Altas temperaturas: este jueves Venado Tuerto fue una de las 10 localidades argentinas más calurosas
Con 36,6ºC, a las 18 la ciudad de Venado Tuerto marcó una de las diez temperaturas más sofocantes de Argentina. Así lo describe en su ranking el Servicio Meteorológico Nacional, que junto a distritos de Buenos Aires, San Juan y La Rioja fueron los que mayor temperatura marcaron.
Como ya estaba anunciado, este jueves la región se encontraba bajo alerta nivel amarillo por altas temperaturas, situación que se replicará hasta mañana viernes, según el último informe del organismo nacional.
Así, como estaba previsto este viernes 3 el calor seguirá azotando a la región sur sur de Santa Fe, con máximas de 36ºC y una sensación térmica que puede afectar más al desenvolvimiento diario de los ciudadanos.
Recién el sábado, con el termómetro llegando a los 33ºC se marca una leve baja pero que no será suficiente para aliviar el calor de estas primeras jornadas de marzo.
Recomendaciones del SMN ante la ola de calor:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
- Solicitar de inmediato asistencia médica.
- Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.